來自久遠的問候，穿越時空的感謝

 上週陪飛講座時，我和在場的夥伴分享了自己的來時路，最後也談到了幾個感謝自己的點，也就是這條路上的「心法」。 

其實，我來不及對大家說——沒有什麼原則是適用於所有人的。或許對我來說，「來者不拒，使命必達」為後來的道路帶來了巨大的收穫，但對你而言，人生的課題可能是鍛鍊自己收攝能量、學習取捨。所以，我只能分享自己的經驗，如果這些話能在你心中的某個角落產生共鳴，那就感謝這份相聚的緣分，讓我們內在的某個部分能夠更加茁壯。 

其中一個我分享的心法，是在職涯的前幾年，我幾乎不給自己猶豫或後退的空間，把握所有能與助人工作者對話、接觸個案的機會。 

舉例來說，當年從醫院到社區，我有一大塊工作是與各級學校合作，擔任駐校心理師。原本以為會是穩定照顧幾個孩子，每次到校與他們進行個別諮商或遊戲治療。然而，現場的工作方式與想像完全不一樣，——經常，每次進校園接觸的個案都不同，心理師的工作更像是急診中的檢傷分類，讓這個系統內的每個角色各就各位。 

例如： 

第一節課，我與輔導老師及導師討論學生的狀況

第二節課，評估孩子的情況。包括建立關係，讓孩子願意表達，並且在結束時，確保他能感受到被理解、被支持，而不只是「被調查」

第三節課，與家長溝通，懷抱著學校交付的使命：「請讓媽媽願意接受特教鑑定」、「請讓媽媽理解如何與導師溝通」、「請讓媽媽知道家庭如何影響孩子……」； 

第四節課，與專輔老師、導師、特教老師開會，回顧工作內容，討論下一步的方向。 

當時的鐘點費是一小時800元，工作內容是上述的各種組合，沒有固定模式。 

有一次，我剛離開學校，校長的電話打來，開口就問：「心理師，你跟媽媽說了什麼？她談完後就來辦轉學了……」  我嚇屎

緊接著，主任也來電：「心理師，校長有聯絡你嗎？他很驚訝，因為這位家長終於願意放下與老師的對抗了。」 

每一通電話，我都認真地接起，細細回應。 

還有一次，一位社福單位的社工對我說：「今天這個個案，諮商時需要我的陪伴，我會全程在場，也想了解心理師的工作是如何進行的。」於是，他全程坐在一旁做筆記。後來，他成為了社工督導，而這個單位，也成了我合作超過八年的夥伴，直到現在仍維持著合作關係。 

當時，心理師的角色和工作模式，每個場域都有不同的想像。我提醒自己：當進入一個場域，我是客人，把他們的需求放在前面，尊重現有的框架。在框架內來尋找工作的空間。每一次合作都是獨特的，沒有標準模板可循。回頭看，這樣的心態，帶來容納度、多元性，以及紮實的磨練。 

不挑選個案、全力以赴、開放心態迎接一切的工作方式，幾乎持續到疫情爆發。 禮拜六剛分享完這段歷程，這兩天宇宙便送來了奇妙的回應。 

昨天，一位指定找我的個案對我說：「你記得江**主任嗎？他介紹我來找你，說你是他最佩服的心理師……現在，他已經是校長了。」 

哇，那段合作結束，已經超過十年了啊！ 

今天，又接到一通電話。一位已離職的社工透過我的私人電話聯絡我，詢問一位朋友的狀況，想討論是否合適接受諮商，或該如何處理。他在電話裡說：「你可能不記得我了，但是我的老師很有印象，你對個案的幫助是看得到的，而且你總是願意讓我們知道你在想什麼、做什麼。」 

跟他也已經八年沒有聯絡。

短短兩天，這些訊息讓我覺得，彷彿過去時空的自己向現在的自己揮手。我向當年致敬，也向當年的狀態告別。  

直到國門關閉，我才真正意識到自己的身體狀況——健康瀕臨崩潰，眼睛、脊椎、胃長期發炎。大量的交通時間壓縮了睡眠，過多的準備工作擠掉了運動與親子時光。我知道，生命走到了該暫停、該轉彎的時候。 

於是，我開始寫書、帶領系統排列、專注於自己的修煉，調整工作方式與結構，並回頭擁抱家中的青少年…… 

漸漸地，我淡出各單位的合作，只接特定的工作。不知不覺，這樣的轉變已經四年了。 

已經過了彎道，感恩地收下過去的禮物，懷抱感謝，然後放手，

現在，面對這個階段的限制，做能做的、做得來的，以及想探索的。 

感謝所有的緣分，感謝所有的教導。