系統排列工作如何運作？
這個療癒的方法，包括系統哲學、一組排列程序以及其他心理治療取向的理念（透過排列師展現在對特定議題以及引導個案的方式）。通常以團體形式，原則上走過以下程序：
- 個案提出主訴的議題。
- 經過跟排列師的討論，對議題裡的隱藏動力做出假設。
- 從團體成員當中選出自己、重要的元素以及他人代表，將彼此的關係排出來。
- 代表們經由感知而移動，排列師詢問他們的身體、情緒和意識上的體會。
- 進行再探索，觀察移動，也許增加新的代表或取消角色。
- 當代表們都找到在場域中的位子，會讓案主進到排列場站在自己的位置。為了前往解決的方向，排列師協助個案在認知、情緒和表達上工作。
系統排列工作的著力之處為何？
- 擴展對困擾的了解
- 嘗試找出朝向突破議題的方向
- 看見影響個人心理健康和生活幸福的內在動力
- 個人在身心層面得到釋放
- 處理因創傷被中斷的連結
進行家族排列，祖先排列，究竟可以獲得什麼？
了解家族事件的影響，帶進和解的能量。
伙伴分享：
「透過去看深遠相連的血脈，看過去很多代，讓我獲得所需要的祝福和力量。」
「透過排列體驗，面對自己的家族，慢慢消融一種陌生和隔閡的態度，讓我往前走的時候，不再負擔背叛或逃離的罪惡感，打通一個心靈的管道，想起自己的家人，能夠從中感受支持和穩定。」
對不在場的人說話，這份關係會如何被影響？
當角色被安定在場域裡，關係裡的動力呈現出來，代表反映狀態，關係中的情感流開始被接觸，你的態度能逐漸與愛的序位和方向調頻，移動就開始發生，下一個畫面展現出來，畫面在你的內心深處扎根，你收下它，它便是新的起點。
伙伴的體驗是：
「我其實想關心我媽，但每次跟她講話都不對盤，她很容易就毛起來，覺得我不知道感恩，常常都是為了很小的事情。排列這個議題之後，我覺得放鬆很多，可能她覺得我沒有迴避她，她也口氣比較和緩，像她說：『反正你就只有覺得你老公最好啊！』我沒有覺得生氣，我很自然跟她說：『我老公很好啊！就只有差你一點點啦！』我們就笑了，談別的，沒有不歡而散。可能這是很小的點，但是裡面是有很重要的東西改變了。」
如果沒有機會做排列，那麼一個人是否就無法擺脫像是攻擊性或死亡的動力？或者我們不去看家族裡牽連的關係，個人就找不到生命的出口嗎？
即使受到家族事件或情結的影響，並不表示這個人就會過得很糟，或者因為這股連動而無法過安心的生活。這股牽連，就像你的身體上被綁著一根線，它輕輕拉扯著，你也許覺得有點辛苦，但也還是可以向前走。如果這樣的影響會把你擊潰，是因為當時你的自我運作系統已經出現狀況，這也像身體裡面有一個埋藏的基因或細胞，不一定會造成生命威脅，我們可以與他共處。
我這樣說，是因為我不願意人們帶著恐懼來尋求協助，害怕漏掉哪個主題，懷疑「這樣夠嗎？」「就可以了嗎？」。或者需要著急地督促親朋「如果你不面對，你就會......。」。
然而，如果你感受到困難對你招手，內心動念了，不妨聆聽它的呼喚。改變系統動力的作用，是系統排列祝福生命的方式。它是一個媒介和方式，你也可以透過其他心理學的方法，最重要的是我們能夠意識到，面對它。
一旦你準備好了，想打開自己，生命會給你機會，並且為你引路。
對我個人內在動力，能帶來一些洞察嗎？
就如同我們自我探索時會處理個人的情緒、特質、症狀等，可以運用圖畫、動作、隱喻來象徵，具體地呈現。在排列場上，則可以邀請現場伙伴來代表這些內在元素，當元素代表互相移動，找到彼此的相對位置，內在不同部分之間的動力變得更具體，往往帶給主角進一步洞察。
伙伴分享：
「那天看到我內在陽性面抓著我，說「你是我的」，我才明白，為什麼我的肩膀和背一直很硬，身體很沉重，不只是家裡的男人動彈不得，我的生命也是動彈不得！我從沒想過單獨處理家族陽性面的方式，但那天看到的畫面讓我很有感觸，一直會想到那個畫面，謝謝你讓我看見陽性面的狀態。」
以上是我個人面對自身議題、擔任代表以及帶領排列的經驗，也許視角不周全，歡迎閱讀者與自己經驗對照，我們互相激盪，經驗是我們自身最好的老師。
（更多體會，陸續分享）
