在諮商談話中，物件和媒材的作用很多，可以當拐杖，輔助不知道該怎麼說的困難；可以當顯微鏡，把沒想到或看不清的面向顯影出來；可以當漁網，把潛意識裡游來游去的念頭和故事打撈上岸......。
此篇整理並簡單分享個人在牌卡運用的工作心得
一、使用牌卡的契機
* 牌卡設計的方式和理念跟自己的哲學相符合
* 自己曾經透過牌卡來做自我整理或探索，體會到收穫
* 對於要使用的牌卡，已經準備好基本操作模式
二、目前市面上牌卡的種類
* 投射探索型：oh卡系列、漣漪卡、說書人等等。這類卡片通常以沒有固定解釋的圖像為主，鼓勵使用者從畫面出發做聯想。
* 整理歸納型：生涯卡、愛情卡、夢想實踐卡、職業憧憬卡、能力強項卡等等。這類卡片會以簡短的字句為主，提供針對特定主題的各面向資訊，讓使用者可以用簡單「是與否」的核對過程，一步一步縮小範圍，釐清優先次序。
* 神秘學占卜卡：塔羅牌、大天使神諭卡、奧修禪卡等。每一張牌有較為特定的意思，需要使用者對於每一張卡的涵義有基本的熟悉度，用在諮商輔導中，更需要使用者具有連結卡片意義和個案議題的能力和彈性。
* 對話型卡片：像是敘事類的卡片：哇卡、悟卡、夢境探詢卡等。卡片上面多半是問句，提問的方式隱含著卡片創作者的觀點，因為敘事類的卡片問句多半很正向，因此也很適合要在對某個主題進行段落的整理。
* 滋養祝福卡：彩虹卡、守護天使卡等。卡片上洋溢著溫暖、具有力量或歡樂的畫面，搭配鼓舞和同理的陳述，讓使用者選擇或隨機抽取，共鳴內在自我支持的力量，在個別談話或團體的結尾非常好用。
三、輔導諮商中使用牌卡的架構分享
可以參考兒童諮商的架構分享https://healingtravel2015.blogspot.tw/2016/08/blog-post_3.html
以模擬案例，分享牌卡綜合使用
1.暖身，建立共識：
* 建立諮商共識和結構
* 了解個案運用牌卡有無相關經驗以及意願
* 說明此次牌卡運用方式和合理的期待
議題：（青少女）我跟我男朋友在一起一年，覺得已經有點膩了，最近有一個蠻聊的來的網友，還沒有見過面，他想跟我交往，我不知道要不要分手。
說明：關於「膩了」，得來看看，如果我們更了解自己在感情中的期待，想一想現在這段感情滿足自己哪些需要，那些失望的真的可以重新的感情裡獲得嗎？就是針對這個網友，有多少不確定性？有多少可以預期的部分？可能會有幫助。
接著做愛情卡的操作說明。篩選的過程，冒出很多提問，順著進入回顧和澄清，為自己下定義。
「這是什麼意思？」「我不知道我們算不算有？」
2.接觸議題：
牌卡可以協助個案，在細節的部分，不要太快跳過，定格下來多加體會。這個階段整理和體會並行。
例如：
* 分類澄清：這些你挑出來重視的部分，請你幫我分類：哪些是在這份感情中一直都存在的？哪些是曾經感覺到滿足後來覺得失望的？哪些是透過你的努力有機會找回來或創造的，只是現在累了？
* 具體化：
你覺得他沒有真的了解你的心情，只會講他想要講的，那麼，你能不能為自己選出幾種情緒，是你常常在相處中浮現，對方無法體會的。
換到他的角度，透過你對他的了解，你覺得他在這份感情中，有哪些重要的期待？你覺得很孤單的時候，他心裡面可能感受到什麼？一樣幫我挑情緒卡擺出來。
* 象徵：他所期待的陪伴，跟你要的陪伴有不一樣嗎？你可以看一看這些圖卡，有沒有類似你們各自想要的那種fu。
* 拓展觀點：你目前跟網友的互動，你覺得他的特質可以滿足哪些面向的期待？這裡面，有哪些是屬於曖昧期初戀騎特別容易得到滿足的？有哪些是會慢慢減弱的？以你過去的戀愛經驗來說。
3.聚焦、轉化：老師或輔導者，彙整前面所探索和澄清的，分享自己的觀察，帶領個案拓寬看事情的觀點。
以前你很想要當「一個有男朋友的人」，透過這份感情，目前發現自己最需要的並不是「有男朋友」的身分，因為這個身分雖然很好，可是被束縛的感覺也很多，比這個身分更重要的是你想要一個知心好友，在需要支持的時候，有個人可以傳訊息，有個人可以讓你放心的抱怨，而且都能夠表達出對你的包容和理解。
* 投射探索：關於你內心孤單的感受，抽一張卡片，看看那會讓我們聯想到什麼。
* 拓展觀點：如果我誠實的面對自己的需要，我們現在就是需要一個如同知心好友的男朋友，那麼在承諾交往之前，跟對方溝通表達自己的時候，可以注意什麼呢？從oh卡抽若干組字卡和圖卡，引導老師陪伴進行聯想，集思廣益，鼓勵個案收下自己需要的。
4.收獲滋養：打包這個話題，引導個案凝聚一個正向的訊息，作為他離開之後個人道路上的起點。
最後關於你跟男友的感情，不管要結束還是會繼續，卡抽一張天使卡，讓自己帶走一份祝福。另外，把剛剛我們所整理的一起記錄下來，可以拍照、書寫或畫畫。
