孩子，你可以盡情表達
一起坐車，妹妹自顧自說了很多有關他知道的各種事情，哥哥聽一聽，不耐地說「你都亂講！」，常常要向我求證，想假我之手反駁妹妹，我會說「答案不重要，而且你知道答案了。我不想回答，因為我猜你想跟妹妹說「看吧！」
「你知道嗎？你常常跟媽媽說你發現的事情或你的願望，我都說『恩』『好啊』『是喔』我沒有反駁你或笑你，不是因為我的想法都跟你一樣，而是因為我覺得說話很好，把心理在想、在學的說出來，就會越來越會想，越來越會說，而且當我專心聽，不管你講得是對的還是錯，我享受的是陪你，我看到你說得很高興，心裡也高興起來。」
當你表達的時候，感受也悄悄地變化
堂妹來家裡，一腳弄亂男孩擺好的棋盤，他很生氣，反射動作，把棋盤摔在地上，這個舉動被爸爸罵了，他把這份惱怒也一併算在堂妹頭上。提醒他冷靜後，我逕自走進房間畫畫，他跟上，氣呼呼坐下來，拿了桌上的紙開始畫，我問他畫什麼，他給我看他寫下滿紙罵堂妹壞話，例如：祝她沒朋友，祝他走路摔斷腳。我說：「這樣很好，你做得很好。」
「生氣的感覺來了，它會很想要吼出來、摔出來、罵出來，寫出來，用寫的很安全，盡量寫，心裡的感覺會慢慢變化。」
中午吃飯，男孩小聲告訴我：「堂妹今天是倒楣鬼，他已經發生三件壞事了，只要跟她在一起，就會倒楣。」原來他默默觀察，只要堂妹跌倒了，或被她爸媽罵了，他就偷偷記上一筆，幸災樂禍。
晚上洗澡，男孩問我：
「媽媽你有寫過罵人的信嗎？就像我罵堂妹一樣？」
「有啊！」
「真的喔！罵誰？罵什麼？」
我體會到，當我們在對別人不好之後，其實很難安心和肯定自己，生氣過後的罪惡感是需要修復的情緒。於是，我跟他分享罵別人的小秘事，孩子都很喜歡父母坦白過去表現不完美的一面。
然後，肯定他今天好幾次願意跟我分享他的生氣在想什麼和希望什麼。
